炭酸ミスト

中学ボーイズ全国優勝チームのピッチャーの「クールダウン」を紹介!

今回は、ピッチャーがルーティーンとして投球後に行って欲しい「クールダウン」を解説しています。投球動作では全身の筋肉を使用するので、肩肘だけのストレッチだけでは足りません。全身を満遍なくストレッチする方法をまとめましたのでぜひご覧ください。

【スポチューバーTVの三浦さんのコラム】
https://spotuber-tv.com/stretching-after-pitching/1639/

【三浦さんが在籍しているタチリュウジム】
http://tachiryugym.com/

☆「JBS武蔵TV」チャンネル登録は↓↓のリンクから
https://www.youtube.com/channel/UCyfIoPNszuAKpeaLobnvYxQ

★「俺の育成論」指導者・保護者・選手向け野球ブログ
http://ged-bb.jp/blog

☆「JBS武蔵 LINE@」
https://lin.ee/pxNVOM6
(検索ID:@vkn9218e)

★「JBS武蔵 Facebook」
https://www.facebook.com/JUNIOR.BATTING.SCHOOL.MUSASHI/

☆「下コーチのtwitter」

<コーチ紹介>
☆下広志(しもひろし)
●出身校
・習志野高校
・専修大学
●野球歴
・右投右打(7歳〜)※利き腕は左
・投手
・野球歴24年(小/中;軟式、高;硬式、大学/社会人;硬式)
・好きな選手:ダルビッシュ有
・得意技:スローカーブとストレートの緩急をつけたピッチング

☆河合亮(かわいりょう)
●出身校
・國學院久我山高校
・大東文化大学
●野球歴
・右投左打(5歳〜)
・内野手:ショート、セカンド、サード
・野球歴25年(小;軟式、中/高;硬式、大学/社会人;軟式)
・好きな選手:イチロー
・得意技:バックハンドトス、インコース低め打ち
・twitter:@jolly421

ピックアップ記事

  1. 炭酸ミストPlus

関連記事

  1. お客様の声

    長年悩まされてた頭痛が出なくなりました

    F.Iさん(70歳) より炭酸ミスト使用後、報告を頂きました。「足…

  2. 炭酸ミスト

    連続2試合完投可能!?1試合目の後の復活劇!

    ダブルヘッターを控えている選手を施術!1試合目の後に施術を受けて…

  3. 炭酸ミスト

    「血行促進」こそ炭酸の最大の効果

    炭酸による効果として、さまざまな臨床試験でも効果が認められているのは「…

  4. 炭酸ミスト

    【皮膚科医実践】美肌のための5つの習慣 / Five Habits for Beautiful Sk…

    ニキビ肌のための美容液を皮膚科医の立場から成分解説しています。…

アーカイブ

PAGE TOP