ダイエット

ダイエット ~67㎏から44㎏までやせた方法~

ダレノタメチャンネルをご覧いただきありがとうございます。
今回は、67㎏だった中学生のダレノガレが
高校デビューするためにやって自分にあったダイエットの話や
現在の体系を維持するためにやっている美容のお話をしています。
人それぞれ、体質も違うのでダレノガレ流のダイエット見ていただき
参考にしていただければと思います。

そして、前回の動画で皆様から音声のご指摘を頂いております。
お聞き苦しいところがあり申し訳ありません。
善処すべく原因を探っております。
引き続き、ダレノタメチャンネルをよろしくお願いします。

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#ダイエット #半身浴 #美容

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