サッカーの試合に炭酸ミスト器を試させて頂きました。ウォーミングアップ前にしっかりとマグネシウムを吹きかけ軽くマッサージしました。更に試合直前にも同じく吹きかけ軽くマッサージ。前半は得点なくハーフタイムを迎えました。ここでも吹きかけ軽くマッサージ。マッサージと言っても選手が各自でさする程度です(;^_^A
この時期の気温ですと、後半の体力消耗と足をつる選手も多く悩みの種でした。今回少しでも選手にプラスになればと思いSHUEIさんの指示に従い使ってみたところ、後半、スピードが落ちなくなったのと、足をつる選手が出なかったことに、本当にびっくりしました。試合後もマグネシウムを吹きかけ軽くマッサージし翌日に選手たちに聞いたところ、筋肉疲労もいつもより感じなかった、との事でした。マグネシウム不足が足の痙攣に影響があるとは聞いてましたがこんなにはっきりと変わるとは思ってもいませんでした。故障の予防にもなると思い、早速チームに導入させて頂きました。これからも子供達のパフォーマンスを引き出せるよう頑張ります！
