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- 2021年 5月
2021年 5月
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野球肘・野球肩を防ぐ!5つの簡単ストレッチ
・スポチューバーTVのコラムはこちら近日公開予定・・・・三浦コーチのトレーニング動画https://www.youtube.com/playlist…
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最強ストレッチ!股関節が3分ですぐに柔らかくなるトレーニングを紹介!!
今回は「股関節」のストレッチの動画になります。股関節は身体の中でも大きなパワーを出せる関節になります。つまり股関節が動かないと大きなパワーを発揮する事…
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中学ボーイズ全国優勝チームのピッチャーの「クールダウン」を紹介!
今回は、ピッチャーがルーティーンとして投球後に行って欲しい「クールダウン」を解説しています。投球動作では全身の筋肉を使用するので、肩肘だけのストレッチだけで…
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今すぐ練習をやめないといけない肘の痛みの兆候とは? |野球肩野球肘 京都市北区 MORIピッチングラ…
ツイッター、フェイスブック、インスタグラム始めました!【ツイッター、フェイスブック】こちらでは、YouTubeでは発信していないイベント、交流会などの案…
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連続2試合完投可能!?1試合目の後の復活劇!
ダブルヘッターを控えている選手を施術!1試合目の後に施術を受けて、2試合目に臨みます!!#野球 #ケア #野球肩BODY CARE STUDIO K…
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これだけは必要!ピッチャーが絶対にやるべき6つのストレッチ
http://ged-bb.jp/blog/pitting-stretching↑↑こちらの記事と合わせて読むと理解が深まります!☆「JBS武蔵TV…
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【野球肩 ストレッチ】医師厳選 野球肩が治るストレッチTOP3
医師による肩と関節 お悩み相談室【整形外科医 歌島大輔】 、今回の動画では野球肩の原因、投げ方の問題から大切な3つのストレッチをご紹介しました。このチャ…